无偿献血工作指南
一、红十字会无偿献血工作的职责是什么？
红十字会无偿献血工作的主要职责为参与、推动无偿献血的宣传动员、志愿服务和奖励激励。
二、什么是无偿献血？
1998年10月1日施行的《中华人民共和国献血法》第二条规定：“国家实行无偿献血制度”。无偿献血是指公民向采供血机构自愿、无报酬的提供自身血液的行为。世界卫生组织给无偿献血定义为：“献血者自愿捐献全血、血浆或血液成分，而不收取任何报酬。”
三、为什么要提倡无偿献血？
无偿献血的血液最安全。无偿献血是我国输血事业的发展方向。早在三十年代，国际红十字组织就号召世界各国开展无偿献血。它体现了人们之间互援互助的人道主义和崇高的奉献精神。目前，世界上许多国家已经做到了临床用血全部来自无偿献血。因为无偿献血者不以经济报酬为目的，献血只是奉献，血液的质量能够得到可靠的保证，有利于受血者的健康和安全。
无偿献血流程
1、献血登记：请携带本人有效证件（身份证、社保卡、驾驶证、军官证、士兵证、护照等均可）进行献血登记。
2、填写表格：首先认真阅读《献血者健康情况征询表》，然后详细填写登记表的各项内容。
3、体检：血压、乙肝表面抗原、血红蛋白。
4、消毒手臂：安尔碘消毒，消毒后请勿再接触消毒部位。
5、采血：请躺在采血椅上，穿刺前请握紧拳头；一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松的连贯动作直至采血完毕。
6、止血：采血完毕起立时，不要过猛。请用三个手指按住针眼 5至10分钟，以防皮下血肿。
7、领献血证和纪念品：请仔细核对献血证上献血者的姓名、证件号码及血型。若有错误请及时与发证的工作人员联系，以便及时更正。
无偿献血须知
一、哪些人可以献血呢？
答：1、年龄：国家提倡的无偿献血年龄是18－55周岁，既往没有献血反应的多次献血者，可延长至60周岁。
2、体重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。
3、血压：收缩压90－140mmHg；舒张压60－90mmHg，脉压差大于30mmHg。
4、脉搏：60－100次/min，高度耐力的运动员≥50次/min。
5、体温正常。
6、一般健康状况：
1）皮肤、巩膜无黄染，皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；
2）四肢无中度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；
3）双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤等。
二、献血前应注意什么？
答：1、献血前一天要保证充足睡眠。
2、献血当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
3、献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。
4、献血前两餐不要吃高脂肪或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条等。
5、不要饮酒。
6、其他不宜献血的情况。
三、献血后应注意什么？
答：1、适当补充一些营养如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等。
2、献血后适当用力压迫穿刺部位5-10分钟，以防穿刺部位渗血。如用弹力绷带压迫，需要压迫10-15分钟。
3、保护好穿刺部位，创可贴4小时后摘掉， 24小时内不要沾水。
4、献血后适当饮水或饮料将有助于血容量的补充。
5、24小时内不要做剧烈活动或从事重体力劳动及高空作业等危险活动。
6、献血后若有疲劳或困倦感，属正常的生理反应，不必担心，适当休息后恢复。若有头晕现象，请立即就座或平卧休息，或拨打电话85824215咨询。若穿刺部位出现局部青紫，为少量血液渗到皮下组织所致的皮下瘀斑，常因压迫不当所致，24小时后可适当热敷，一般10天左右恢复正常
四、献血会得传染病吗？
答：不会。采血所用针头和血袋都是经过严格灭菌消毒的一次性用品，每位献血者使用一套新的血袋和针头，献血者不会因为献血感染传染性疾病。
五、献血后多长时间能恢复到献血前水平？
答：人体内的血液大约有20%到30%储存在肝脾等脏器内，献血后人体储存的血液迅速进入循环系统，使循环血量保持平衡。献血后从适当饮水或饮料就开始了血容量的恢复，一般1-2小时后血容量恢复正常。献血后通过骨髓造血以及肝脏加速合成蛋白进行红细胞和血红蛋白的恢复，一次献血200ml恢复时间大约为7-10天，男性恢复一般较女性快。献血后血液粘度、血细胞比容较献血前下降，血液流变学得到改善，有利于血液流动和氧气的运送。
六、一次可献多少毫升血液？两次献血间隔期为多少?
答：献血量分为200毫升、300毫升和400毫升三种规格，提倡献血400毫升，两次全血献血间隔期为6个月。
